FLEISCH & MASCHINE
In einer Welt, in der Erfolg zu oft dem Zufall überlassen wird, erhebt sich dieses Buch wie ein Leuchtfeuer.
Es richtet sich an die größten Defizite der Fitnessbranche und offenbart die Geheimnisse hinter gezielter Übungsauswahl und -ausführung.
Neuer stoff
Unsere 2 Bestseller sind nun auch mit einem DASGYM. Druck erhältlich.
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TRAININGSPLANUNG
Trainingsplanung ist das Buch, auf das alle gewartet haben. Es vereint alle Bausteine zu einem Ganzen.
Dieses Ganze ist dein Plan zum Erfolg.
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Eure Lieblingsprodukte
Trainingsequipment
Statte dich und deine Liebsten mit unserem Trainingsequipment aus, damit sie bestens ausgerüstet das neue Jahr starten können.
DAS PROGRAMM
für jeden, der fit werden möchte, ohne an spezifischen Wettkämpfen teilzunehmen. Ein Programm das Fitness mit ihren elementarsten Bestandteilen verkörpert.
Ernährung verstehen
Eat Right ist eines der wenigen Ernährungsbücher, das dieses wissenschaftliche Gebiet mit der entscheidenden praktischen Umsetzung verbindet.
