Biomechanik - Analyse und Ausführung von Geräten und Übungen

Biomechanik - Analyse und Ausführung von Geräten und Übungen

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Der Erfolg von Trainern und Trainierenden darf nicht vom Zufall abhängen.

Datum: 16. November 2024
Uhrzeit: 11 Uhr
Ort: DASGYM. Wien 1020 Handelskai 340

Die Bestellbestätigung dient als Anmeldung, diese bitte an der Rezeption vorweisen.

„Wem es an Wissen mangelt, der ist vom Zufall abhängig.“

Andreas Pürzel

Ich liebe das Training!
Der Widerstand formt mich und bringt mich in harmonischen Einklang. Er kalibriert nicht nur meine Kraft, sondern auch meine Seele.

Doch Training ist weit mehr als nur ein starkes Äußeres; es ist die Tür zu einer Welt voller Möglichkeiten.

Hast du jemals die transformative Kraft körperlicher Fitness gespürt.
Den tiefen Einfluss auf dein Wohlbefinden, dein soziales Umfeld und deine psychische Gesundheit?
Wenn du diese Erfahrung gemacht hast, weißt du, dass ohne diese Grundlage alles andere verblasst. 

„Es fühlt sich gut an“ ist eine mittlerweile ein Hauptargument, um gute von schlechten
Übungen zu unterscheiden.
DAS REICHT NICHT.

In einer Zeit, in der Social Media von Halbwahrheiten und vermeintlichem Expertenwissen überflutet ist, bieten wir dir in nur 90 Minuten einen fundierten Einblick in die menschliche Anatomie und Biomechanik. Dieses Wissen ist essenziell für die korrekte Geräteanalyse und eine gezielte Trainingsplanung.

Inhalt des Seminars

Wie funktioniert das muskuläre System?
Welche Geräte und Übungen eignen sich optimal für meinen Trainingsplan und individuellen Voraussetzungen?
Wie kann biomechanisches Wissen meinen Fortschritt auf das nächste Level heben?
Welche Regeln sind bei der Übungsausführung unerlässlich?
Wie analysiere und optimiere ich mein eigenes Training und das meiner Kunden und
Athleten?

Stornierung

Wenn die Teilnahme trotz Anmeldung nicht möglich ist, bitten wir um eine Stornierung, sodass wir den Platz jemand anderes weitergeben können.

Hierfür einfach eine Email an info@dasgym.com schreiben.

Vielen Dank!