Mike Sommerfeld
ist einer der erfolgreichsten deutschen Bodybuilder und IFBB Pro in der Classic Physique-Kategorie. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Kraftsport und beeindruckenden Wettkampferfolgen, darunter ein 1. Platz bei Arnold Classic 2025, 2. Platz bei Mr. Olympia 2024 und Siege bei der IFBB Saudi Classic Pro, zählt er zur Weltspitze.
In diesem exklusiven Seminar teilt Mike sein Insiderwissen zu Training, Ernährung und Wettkampfvorbereitung – direkt aus der Praxis eines Profis.
Option 1: BASIC Seminar
Erlebe ein exklusives Q&A-Seminar zu den Themen Ernährung, Trainingspläne, Nahrungsergänzung, Pre-Show-Diät und Post-Show-Recovery – inklusive Foto & Autogramm sowie einem Gratis-Training im DASGYM!
Question & Answer
- Ernährung
- Trainingsplan
- Nahrungsergänzung
- Pre Show Diet
- Post Show Recovery
Foto, Autogramm
inkl. Gratis Training im DASGYM.
10:00 - 12:30 / 119,-
Option 2: ADVANCED Seminar
Erfahre alles über die Peak Week inkl. Entwässerung und Support (Pre & Post Show). Begib dich mit Mike auf die Trainingsfläche und lerne entscheidende Tipps & Tricks zu Übungsausführung, Geräteauswahl & den letzten Feinschliffen.
Secret Talk
- Finalen Schritte zum Wettkampf
- Peak Week in Detail
- Entwässern
- Support (Pre & Post Show)
Praxis - Pull Focus
Begib dich gemeinsam mit Mike auf die Trainingsfläche und erfahre Tipps & Tricks hinsichtlich:
- Übungsausführung
- entscheidende Kniffe
- Geräteauswahl
Trainingsfotos, Autogramme
inkl. Gratis Training im DASGYM.
13:30 - 17:00 / 199,-
Option 3: Basic + Advanced
Verbringe den ganzen Tag mit Mike und erhalte das volle Paket an Wissen direkt vom Profi.
10:00 - 17:00 / 249,-
Stornierung
Wenn die Teilnahme trotz Anmeldung nicht möglich ist, bitten wir um eine Stornierung mindestens 72h vor Seminarbeginn.
Hierfür einfach eine Email an info@dasgym.com schreiben.
Vielen Dank!