Widerstandsband Grün

Verschiedene Stärken erlauben eine differenzierte Anwendung. Das Lernen oder Erschweren von Körpergewichtsübungen, der ortsunabhängige Einsatz als Ersatztrainingsgerät eines Fitnessstudios, spezifisches Core-Training, Mobility-Training, als auch die Verwendung für „Speed-Training“ bzw. die Anpassung der Widerstandskurve an die Kraftkurve ergeben ein unschlagbares Preis-Leistungsverhältnis. Gesamtlänge 105cm.

- Homeworkout
- Band als eigene Widerstandsquelle
- Mobility und Stretching
- Unterstützung oder Erschweren von Körpergewichtsübungen z.B. Klimmzügen etc.
- Anpassung der Widerstandskurve bei Grundübungen
- Ideal im Powerlifting (Kreuzheben = 2 x grün oder violett, Kniebeugen = 2 x violett oder schwarz, Bankdrücken = 2 x schwarz oder rot)